Лёгкий в приготовлении и вкуснейший напиток поможет восполнить энергию после занятий спортом.
Ягодный смузи
Распечатать рецептИнгредиенты:
- 2 стакана клубники
- 1 стакан черники
- 1/2 стакана малины
- 2 ст. ложки мёда
- 1 ч.л. лимонного сока
- 1/2 стакана кубиков льда
Как готовить:
1
Все ингредиенты укладываем в блендер.
2
Взбиваем до однородности.
Заметки
* Энергетическая ценность, ккал: 162,5
Комментарии