Смузи из манго
Распечатать рецептИнгредиенты:
- 1 банка консервированных кусочков ананасов
- 1 стакан обезжиренного ванильного йогурта
- 1 очищенный и нарезанный манго
- 1 нарезанный спелый банан
- колотый лёд
Как готовить:
1
Соединяем ананасы (вместе с соком), йогурт, манго и банан в блендере.
2
Взбиваем всё до однородного состояния.
3
Во время взбивания подкидываем кусочки льда.
Заметки
* Энергетическая ценность, ккал: 251
Комментарии